|
Kinda stuck here, but still happy I'm not gaining & maintaining 😁
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 40,66g | Prot: 68,03g | Carbh: 100,21g.
Desayuno: Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Granulated Sugar , Sugar, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. Almuerzo: Signature Cafe Homestyle Meatloaf, Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Alexia Sweet Potato/Puffs, Purepac Pickerel Fillets. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1#@athyme!
|