Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 76,73g | Carbh: 185,04g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Plain Yogurt. Almuerzo: Tony Luke's Cheesesteak. Cena: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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3071 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daisy_Steiner
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