Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 64,94g | Prot: 73,69g | Carbh: 185,97g.
Desayuno: Doria Bucaneve (1), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Cena: Dolciando & Dolciando Le Trecce, Mulino Bianco Pannocchie, Coop Pan di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 34 minutos, Lectura - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 1 hora y 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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