Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 30,67g | Carbh: 192,98g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Tempe Orek, Mie, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Kuning. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Buah Naga, Uleg Sambal Pedas, Ayam Brand Ayam Serundeng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Kalpa, Cilok, Wall's Paddle Pop Doraemon. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeoleun
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