Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3565 kcal
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Grasa: 136,93g | Prot: 213,71g | Carbh: 368,50g.
Desayuno: MG Food Crema di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McFlurry Snickers, McDonald's Hamburger, McDonald's Gran Big Mac, McDonald's Patatine Fritte (Grandi). Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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