Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 169,90g | Carbh: 313,84g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Milbona Goldessa Balance, Lidl Hähncheninnenfilet, Gut & Günstig Basmati Reis, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Weider 32% Protein-Bar - Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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