Diario de grgid979, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1708 kcal Grasa: 78,69g | Prot: 116,94g | Carbh: 143,10g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Maple Leaf Natural Bacon, Becel Margarine, Wonder Texas Toast, Fried Egg without Fat. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Kit Kat Kit Kat. más...
2584 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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