Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 131,75g | Carbh: 162,25g.
Desayuno: Muscle Milk Mega Protein Shake, Chick-fil-A Hash Brown Scramble Bowl. Almuerzo: Pei Wei Japanese Chicken Teriyaki Bowl with White Rice. Cena: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Buffalo Wild Wings French Fries (Regular). más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Run - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darren the Runner
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