|
4 günde 2.5 kg yakın kilo vermek daha dogrusu ödem atmak insanı şevke getiriyor
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2430 kcal
|
Grasa: 107,96g | Prot: 115,99g | Carbh: 243,11g.
Desayuno: Altınbaşak Light, Ekmecik Kepekli Ekmek, Çay Şekerli, Dost Süzme Peynir, Kavurmalı Yumurta. Cena: Bim Le Cola, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Küp Şeker, Nescafe Classic, Fındık. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cömert0
|