Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 47,04g | Carbh: 163,35g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Doria Bucaneve (1). Almuerzo: Pane Bianco, Patata Arrosto, Bollito Misto, Minestrone. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Coop Pan di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 3 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 18 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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