Diario de Sarafinia, 19 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:

583 kcal

Grasa: 21,48g | Prot: 20,79g | Carbh: 86,25g. Almuerzo: Cabbage Soup, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Peach. Cena: Kale Chips, Baked Apple Unsweetened, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cabbage Soup. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios

very nice

19 nov. 21 por el miembro: ridemariel


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