Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 81,52g | Carbh: 272,22g.
Desayuno: サントリー 極の青汁, Dole パイナップルスライス, ファンケル 大人のカロリミット, リケン うま塩ドレッシング, 旭物産 和風サラダ, プリマハム サラダチキン プレーン, カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, フラットホワイト. Almuerzo: やよい軒 ロースとんかつ定食, Dole パイナップルスライス, 天かす, 丸亀製麺 釜揚げうどん(大). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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