Diario de deepak nanda, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
3599 kcal Grasa: 159,60g | Prot: 94,21g | Carbh: 464,90g.   Desayuno: Chocolate Covered Toffee, Haldiram's Salted Peanuts, Tea with Milk and Sugar, Chocolate Biscuit with Cream Filling. Almuerzo: Chocolate Covered Toffee, Ghee, Indian Flatbread Naan, Aloo Gobi, Mutter Paneer. Cena: Kulfi, Roti, Patanjali Mix Dal. Pasa Bocas / Otros: Mathri, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Tea with Milk and Sugar, Apple. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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