Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 90,75g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Bulk Powders Burro di Arachidi, Tortini grano saraceno, Ecor Composta di Albicocca, Nuvola Zero Pane Zero, Sohn Crusca. Almuerzo: Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Olio di Sesamo, Save Fen-Si Vermicelli di Soia. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Riso Basmati, Montana Carne Magra in Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Manuzzi Datteri Medjoul, Mele (senza Buccia), Plasmon Biscotto al Cacao (4.7g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Original Beef Jerky. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annina1978
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