Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 58,96g | Prot: 40,22g | Carbh: 124,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Фамильные Колбасы Колбаса "Та Самая" без Шпика, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almuerzo: Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonduelle Италия Микс, Капуста Тушеная. Cena: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Дымов Индейка Варено-Копченая, Зеленый Листовой Салат, Станция Молочная Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Kons
|