Diario de isabelmenge82, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
2275 kcal Grasa: 81,87g | Prot: 78,22g | Carbh: 325,92g.   Desayuno: Müsli, Mangos, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Zitronenwasser. Almuerzo: DM Bio Walnuss Kerne, Combino Spaghetti (Gekocht) . Pasa Bocas / Otros: DM Bio Erdnussmus, DM Sportness Protein Drink Vegan Schoko, Barebells Salty Peanut Vegan. más...
2208 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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