Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 69,50g | Carbh: 332,81g.
Desayuno: 玉ねぎ, いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, エスビー 北海道山わさび＆マヨネーズ, はくばく もち麦パスタ. Almuerzo: 井村屋製菓 小倉ようかん, シノブフーズ ゆめサンド チキン南蛮. Cena: 井村屋製菓 小倉ようかん, カネ美食品 幕の内弁当(鶏ごぼうご飯). Pasa Bocas / Otros: ウィルキンソン 炭酸水, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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