Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 144,29g | Carbh: 131,58g.
Desayuno: Fiorentini Riso Soffiato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Proteine Whey. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Roberto Tortillas. Cena: Banana, OK Bio Gallette di Mais, Albume d'uovo, Mandorle Sbucciate, Milbona Mozzarella Skyrella . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertocaschili
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