Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 131,00g | Carbh: 127,75g.
Desayuno: Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Vive Shake Chocolate Shake. Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Chips, Chick-fil-A Diet Lemonade (Large). Cena: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Granger Black Angus Bacon and Cheddar Beef Patties. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Run - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darren the Runner
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