Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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136,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4137 kcal
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Grasa: 188,46g | Prot: 256,64g | Carbh: 349,57g.
Desayuno: Life Protein Протеиновый Коктейль, Помидоры, Останкино Люля-Кебаб со Свининой. Almuerzo: Сырники, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Cena: Пицца с Сыром (36 см). Pasa Bocas / Otros: Life Protein Протеиновый Коктейль. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ignat 61
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