Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 89,69g | Prot: 97,62g | Carbh: 278,91g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Eggs, Borden Vitamin D Milk, Frigo Crumbled Feta Cheese, Meatballs by Amylu Kickin' Cranberry Chicken Meatballs, Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion, Oranges , Grapes. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Expo Fresh Strawberries , President Soft Ripened Brie Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Brooklyn Bred Pizza Crust. Cena: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Country Fresh Sweet Red Apple Slices. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Belvita Pumpkin Spice Breakfast Biscuits. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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