Diario de ogyoglethorpe89, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1380 kcal Grasa: 35,00g | Prot: 142,50g | Carbh: 128,10g.   Antes del Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Cena: Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine, Sukhi's Chicken Tikka Masala. más...
3375 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 14,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ogyoglethorpe89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.