Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2014
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 104,57g | Prot: 76,14g | Carbh: 16,98g.
Desayuno: Fat Bombs with Almond Butter, Coffee with creamer and sweeter. Almuerzo: Fat Bombs with Almond Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat), Fat Bombs with Almond Butter. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat), Green Giant Broccoli & Cheese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Twinings Earl Grey Tea, Sargento Bruschetta Jack, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Physical Therapy - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoseFlorida
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