Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 81,58g | Prot: 84,07g | Carbh: 165,73g.
Desayuno: Piracanjuba Ricota Fresca, Café com Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Beterrabas, Cenouras, Grão-de-Bico Cozido, Rim Bovino. Cena: Campo da Serra Requeijão de Corte, Queijo Coalho, Crepioca, Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Melão Amarelo, Água de Coco, Água de Coco, Tangerinas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FranFitnnes
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