Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4121 kcal
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Grasa: 167,66g | Prot: 168,53g | Carbh: 481,30g.
Desayuno: Kim Bisnaguinha , Italac Leite Integral, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Kim Bisnaguinha, Cacau Escola Thiago, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Vitarella Delicitá Cristal, Kim Bisnaguinha, Cacau Escola Thiago, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Delicitá Cristal, Italac Leite Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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