Diario de triehard, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1509 kcal Grasa: 103,33g | Prot: 72,48g | Carbh: 50,07g.   Desayuno: Watermelon , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Tamar Valley Citrus Cheesecake Yoghurt No Added Sugar, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Cena: Coles Extra Tasty Cheese, Cos or Romaine Lettuce , Hard-Boiled Egg , Caesar Dressing, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Noshu Cherry & Coconut Bar. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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