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🤩💪
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 91,44g | Carbh: 158,23g.
Desayuno: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Almuerzo: Luengo Lenteja Pardina, Manzana Golden, Huevo Duro. Cena: Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Tortita de Avena. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olguititi
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