Diario de H.M.K.2, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
2076 kcal Grasa: 81,14g | Prot: 52,61g | Carbh: 268,90g.   Desayuno: Kartoffelsalat, Bauernbrot, Ja! Fischstäbchen, Kaki, Weißbrot, Weich Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Feiny Biscuits Spritzgebäck Kirsch, Sweetland Sahne Karamellen, Aldi Krapfen , My Muesli Superfruit Riegel. más...
1805 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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