Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 143,60g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas, Banano. Almuerzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Tomates Cherry, Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Frito con Aceite de Oliva. Cena: Tomates Cherry, +Proteínas Mousse Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Solomillo de Pavo, Nuez de Brasil, Banano. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de didiblon
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