Diario de putrahidayatullah, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1222 kcal Grasa: 54,15g | Prot: 64,03g | Carbh: 122,14g.   Desayuno: Pisang. Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung, Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Better Sandwich Biscuit. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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