Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 64,93g | Carbh: 195,62g.
Almuerzo: Frango Assado, Arroz Branco, Kitano Molho de Alho, Batata Assada, Arroz Branco, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Kitano Molho de Alho, Kitano Molho de Alho, Frango Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Margarina, Pão Caseiro, Pão Caseiro. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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