Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2011
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 62,95g | Carbh: 234,11g.
Desayuno: Heart to Heart Oat Cereal - Warm Cinnamon (Kashi), Activia Light Fat Free Vanilla Yogurt, Bananas , Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Coke Zero, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Cauliflower, Baby Carrots, 10" Hand Tossed Vegi Feast Pizza. Cena: Unsweetened Iced Tea, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Delights Parfait Lowfat Yogurt - Chocolate Raspberry, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, Honeydew Melons. más...
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5392 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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