Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 104,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 152,96g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: Walnuts, Pumpkin Muffin, Egg, Egg White. Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Caviar, Cooked Fish. Cena: Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummy Bears , Potato Chips. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arashbi2
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