Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 72,24g | Prot: 46,28g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: Страна Озер Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Просто Рожки. Cena: Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рогачев Сгущенка, Шарлиз Торт Вафельный Ореховый. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de meat_eater
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