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A whole pound!
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 63,01g | Prot: 39,07g | Carbh: 233,35g.
Desayuno: Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Cranberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats, Waitrose Love Life Mixed Seeds. Almuerzo: Cooked Kale (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tesco Chickpeas in Water. Cena: Green Peas (Frozen), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Broccoli, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings , Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Hill Biscuits Fruit Shorties, Tea with Milk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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