Diario de Julia_en_spain, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1692 kcal Grasa: 68,68g | Prot: 137,37g | Carbh: 98,54g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Queso Rallado Especial Pasta , Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Conejo con brócoli. Cena: Вино Красное Сухое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Куриной Грудки, Мандарины, Яичный Белок, Яблоко Желтое, Вареное Яйцо. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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