Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
421 kcal
|
Grasa: 16,26g | Prot: 48,45g | Carbh: 19,01g.
Desayuno: Black Tea. Almuerzo: Broccoli , Chicken Breast. Cena: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Spinach , Red Salsa, Chicken Breast, Cali'flour Foods The Original Italian Cauliflower Pizza Crust. más...
|
|
2976 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Learning to Love Meee
|