Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2611 kcal
|
Grasa: 89,61g | Prot: 173,06g | Carbh: 262,66g.
Desayuno: Languiru Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Aveia, Banana Prata (TACO), Atlhetica Best Whey Peanut Butter. Almuerzo: Trivialy Sorvete Premium Doce de Leite, Salada Óleo de Canola, Ovo (Inteiro), Repolho Verde Cozido, Italiany Nhoque de Batata, Arroz Parboilizado Cozido, Guisado Teste. Cena: Camarão, Salada Óleo de Canola, Cebolas, Macarrão, Elegê Molho 4 Queijos, Budweiser Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Batavo Grego Tradicional, Naturovos Albumina. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|