Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2014
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 65,44g | Prot: 82,68g | Carbh: 68,60g.
Desayuno: Organic Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Kale, 100% Natural Whey Protein, Sunbutter Natural, Coffee, Bacon, Omega-3 Large Brown Eggs, California Avocados, Coconut Milk. Cena: Dijon Mustard, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Green String Beans, Cooked Cauliflower (from Fresh), Butter. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Raw Honey. más...
|
|
2598 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|