Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 137,67g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas, Banano. Almuerzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Palitos de Zanahoria, Tomates Cherry, Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Frito con Aceite de Oliva. Cena: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Avellanas, +Proteínas Mousse Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nuez de Brasil, Banano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de didiblon
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