Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 152,56g | Carbh: 327,34g.
Desayuno: Ampela, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran, Nasi Putih. Almuerzo: Indomie Mi Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Koro, Pie Susu. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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