Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2014
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 138,56g | Carbh: 82,25g.
Desayuno: K-Classic Joghurt Mild, Alnatura Soja Flocken, BioKorn Leinsamen Geschrotet, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Thomy Sauce Hollandaise Legere. Cena: Senf, K-Classic Körniger Frischkäse, Ei. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Tarte Au Chocolat. más...
|
|
2193 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Sentado - 10 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Curly1979
|