Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2009
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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927 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 104,89g | Carbh: 22,05g.
Desayuno: jennie o turkey bacon, parmesan cheese, egg white, egg large. Almuerzo: low fat mozzarella kroger, kraft light italian, Cooked Shrimp, raw cauliflower, green leaf lettuce. Cena: weight watchers string cheese, red leaf lettuce, Turkey tenderloin mignon. Pasa Bocas / Otros: Hard boiled egg white, david sunflower seeds, david sunflower seeds. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de _TinaT_
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