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Retornando😔 Chutei o balde.
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 89,80g | Carbh: 72,33g.
Desayuno: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Marilan Biscoito Salgado com Gergelim, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Almuerzo: Café com Açúcar, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Presunto, Tapioca de Queijo, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). más...
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3012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Furtado
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