Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 36,62g | Prot: 40,66g | Carbh: 164,47g.
Desayuno: Apples , Coffee. Almuerzo: 2% Fat Milk, Back to Nature Classic Granola, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Bananas , Chocolate Milk (Whole) . Cena: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daisy_Steiner
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