Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 46,42g | Carbh: 147,77g.
Desayuno: 鶏の唐揚げ, ポテトスープ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, 味の素 ぎょうざ. Almuerzo: 目玉焼き 調理油なし, ピーマン, 丸大食品 あらびきウインナー, ポテトスープ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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