Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 147,67g | Carbh: 58,39g.
Desayuno: Голубика, Alpro Кокосовый Напиток, Сывороточный Протеин. Almuerzo: Клубника, Блинчики, Семга Запеченная, Креветки, Клубника, Блинчики, Помидоры Черри, Креветки, Семга Запеченная. Cena: Семга Запеченная, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Американо. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirabello1908
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