Diario de sunnykate, 23 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
2447 kcal Grasa: 107,18g | Prot: 44,93g | Carbh: 237,43g.   Desayuno: Trader Joe's Power Berry 100% Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Honey, Sprouts Farmers Market Organic Almond Butter, Simple Truth Ancient Grain 100% Whole Grain Bread. Almuerzo: Corn, Goya Black Beans, Red Onions, Garden of Eatin' red hot blue chips, Canola Vegetable Oil, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Cena: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Simple Truth Roasted Red Pepper Hummus, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Sauvignon Blanc Wine. más...
1428 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sunnykate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.