Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 52,04g | Carbh: 60,46g.
Desayuno: American Coffee. Almuerzo: Royal Nuts Noix de Grenoble , Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Nordica 4% Cottage Cheese, Blueberries , Kirkland Sour Cream 18%. Cena: Kirkland Sour Cream 18%, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Radish, Imagine Bouillon d'os de Poulet, Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Keto Peanut Butter Cookie. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|