Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 122,24g | Carbh: 312,42g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Matti Злаковый Батончик Клубника, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо. Almuerzo: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Миладора Краснодарский Соус, МАКАРОНЫ, Котлеты куриные 18.11.2021, ВИНЕГРЕТ 22.11.21. Cena: Разносол Хренодер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, ГОРШОЧЕК 24.11.21, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Zero Сироп Шоколадны, Кофе (из Молотых Зерен), БАТОНЧИКИ фитнесс, Лаваш Тонкий, ПИРОГ КАПУСТНЫЙ 24.11.21, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|